Systema

Collecte de ressources sur l'art martial russe Systema. Sélection et descriptions personnelles et non exhaustives. Proposer des modifications.

Références

Livres

• Yvan Cam – La maîtrise du souffle
• Robert Poyton – Systema Voices 1
• Scott Meredith – Let every breath
• Giuseppe Filotto - Systema
• Konstantin Komarov – Systema Manual
• Matt Hill – Avez vous deja vu un tigre faire des pompes ? (traduction de Systema Health + Living Systema)
• Vladimir Vasiliev – Edge: Secrets of the Russian Blade Masters
• Vladimir Vasiliev – Strikes: Soul Meets Body
• Michael DeMarco – Sambo and Systema: Russia's Prominent Martial Arts
• Loïc Santiago – Devenir fluide
• Kevin Secours – The Complete Book of Combat Systema

• Chris Peytier – Efficacité et bien-être au travail
• Chris Peytier – De l’Aïkido au Systema

Articles

• Thi Bich Doan – La perception juste en Systema : points de vue en première personne
• Jan Bloem – Systema Revisited: Why a Martial Art May Actually Be a Method
• Loïc Santiago – On ne travaille pas sur le corps !
• Andreas Bizas – Systema, temps de réaction neurologique et apprentissage
• MC Mag – Le Systema
• Le Monde – Le systema, un sport classé secret (self) défense
• Martin Wheeler – Pourquoi choisir le Systema ?
• Vladimir Vasiliev – Les coups. Prenez-les ou regrettez les…
• Black Belt – Vladimir Vasiliev Discusses Why Systema Is the Ultimate Self-Defense Combat Style
• Maryland Systema – How long does it take to master Systema?
• Kotsu – Who is Daniil Ryabko?
• Daniil Ryabko – How To Get Better at Systema By Training Smart
• Jim Eglin – A Definitive Guide To Systema
• Emmanuel Vivenot – Le corps à corps dans le monde aujourd’hui
• L’Empereur de Paris sur France 2 : quel est l'art martial russe dont s'inspire Vincent Cassel ?

Vidéos

• Canal Glenn Murphy (Systema For Life)
• Canal David Joakim (Systemas)
• Canal L'art de la respiration (Yvan Cam)
• Canal FG151
• La respiration en Systema – Ryabko

Prérequis Vasilev camp 2020 : Lessons from Camp, Systema Hand to Hand, Fighting in the Water, Breath and Body

Ecoles et instructeurs

Pays	Ville	Ecole	Instructueur	Vidéos	Spécificité	Influence
Suisse	Sion	Systema Valais	Yannick Mengis			Vasilev et Ryabko
Russie			Alexander Andrichenkov
		Know yourself	Lev Ivanov	Vidéos
			Konstantin Komarov		instinct en nature
			Alexander Pak
			Vladimir Zaïkovsky
		Systema Spetnatz	Vadim Starov
France	Bayonne	Barru 64				Zaïkovsky, Ryabko
	Béziers	Global Systema	Jean-Marie Frécon	Vidéos	relation	école interne, Ryabko et Vasilev
	Caen	Systema Caen / Hydre	Jean-Baptiste Perez
	Cagnac	Tradition martiale				Zaïkovsky, Ryabko
	Colmar	Systema Colmar	Evgueni Matkovski		survie handicap	Kadochnikov
	Lorient	Keinvor / Tumultes	Loïc Santiago	Vidéos
	Nantes	Systema Atlantique	Yann Christodoulou
	Paris	Systema Survival Art	Fabrice Ait Ouali
		Systema Kadian	Jérome Kadian	Vidéos		Talanov
		Systema Salle d’Armes	Khosrow Helly			Ryabko et Vassiliev
		Cercle de Systema	Sinhia Jeftic
		Global Combat	Thomas Ridolfo	Vidéos
	Poitiers	Systema Poitiers	David Cam			Zaïkovsky, Ryabko
	Rennes	Bran Systema	Benoît Hauray
Allemagne	Bohn	Systema Bonn	Norbert Tannert
	Berlin	RMA Berlin
Angleterre		Systema Academy	Matt Hill
		Way of Systema	Giuseppe Filotto
Belgique		Systema Belgique
Canada		Russian Martial Art	Vladimir Vasiliev
		Combat Systema	Kevin Secours
Corée du Sud
Espagne	Canaries	Systema RMA	Alexander Maksimtsov	Vidéos
Italie
Pays-Bas		Systema Neederlands
		Somatic Hub	Patrick van het Nederend
		RST	Thomas Hogart
Singapour	-	Systema Singapore
USA		Martin Wheeler
	Durham	NC Systema		Vidéos
		Systema Floyd
		Scornavacco

Références associées

Respiration

• James Nestor – Respirer – Exercices respiratoires à travers le monde
• Blandine Calais-Germain – Respiration – Visuels des mouvements des os et muscles liés à la respiration
• Samuel Ganes – Spirothérapie – 50 pratiques respiratoires

Détente

• Peter Levine – Healing Trauma
• Bessel van der Kolk – The body keeps the score
• Bruce Lipton – The Biology of beliefs

Mouvement et structure

• Thérèse Bertherat – Le corps a ses raisons

&

• Johanne Hamel – Somatic Art Therapy
• Hypnose ericksonienne et transe ?
• Jerry Alan Johnson – The Essence of Internal Martial Arts